


"Ich sammle Farben für den Winter und mal sie auf ein Blatt Papier. Und wird die Welt eines Tages grau und leer, dann schenk ich meine Farben her."




Vor ungefähr 14 Jahren wurde mein Vater von einer familiären Landgemeinde in eine unübersichtliche Stadtgemeinde versetzt. Zurück blieben liebe Freundinnen. Wir hatten jede Menge Spass und daneben trug dieser Kreis von Mädchen einen grossen Teil dazu bei, dass ich immer noch auf dem Weg der Wahrheit gehe. Ich erinnere mich an unsere Singproben nach dem Gottesdienst im Auto, weil wir jemandem zu Taufe was vorsingen wollten, an ADWA-Übungen, Spaziergänge, durchplauderte Nächte auf Matrazen, an lange Diskussionen über Gut und Böse, austauschen von ersten Herzensgeheimnisse und die Wünsche etwas Grosses im Leben zu erreichen und Gott folgen zu wollen.


Fran & Marlo Cowan sind seit 62 Jahren verheiratet und spielen im Eingang der Mayo Clinic ein Klavierstück. Herr Cowan wurde im Februar 90... !
Siehst du die täglichen kleinen Wunder? Das Leben ist zu wertvoll und könnte zu schnell vorbei sein, um sie nicht zu sehen.
It’s not that unusual when everything is beautiful
It’s just another ordinary miracle today
The sky knows when it’s time to snow
Don’t need to teach a seed to grow
It’s just another ordinary miracle today
Life is like a gift they say, wrapped up for you everyday
Open up and find a way to give some of your own
Isn’t it remarkable like every time a raindrop falls
It’s just another ordinary miracle today
Birds and winter have their fling but always make it home by spring
It’s just another ordinary miracle today
When you wake up every day please don’t throw your dreams away
Hold them close to your heart cause we are all a part of the ordinary miracle
Ordinary miracle, do you wanna see a miracle?
It seems so exceptional that things just work out after all
It’s just another ordinary miracle today
The sun comes up and shines so bright and disappears again at night
It’s just another ordinary miracle today
It’s just another ordinary miracle today
Be blessed!


Dies war ein Auszug aus einem kleinen wertvollen Buch von Stacy Eldredge, "Mehr als alles hüte dein Herz" (BRUNNEN Verlag). Ich habe es gestern zu Ende gelesen und es hat mir viel Segen gegeben. Es zeigt auf, dass die Frau, als Frau wichtig und von Gott genauso gewollt ist. Das unser Sein Abbild vom Wesen Gottes ist. Er wollte es so. In mir, als Frau, ist ein Teil von Gottes Wesen, natürlich in unvollkommener Art und Weise. Alle obengenannten Sehnsüchte sind nicht Hirngespinnste, sondern gründen im vollkommenen Charakter Gottes und finden dort die Vollendung. Das Lesen dieses kleinen (im wahrsten Sinne des Wortes) Buches war total bereichernd. Es hilft einem zu dem zu stehen was man ist und in dem auch zu ruhen. Ich kann es jedem nur empfehlen.

"Schönheit ist ein Wesenszug, den jede Frau von Geburt an besitzt. Denn sie trägt das Bild Gottes in sich."Regelmässig Bewegung. Finde heraus, was dir guttut und was du leicht in deinem Alltag integrieren kannst.
Natur geniessen. Farben und Formen können heilsam sein. Für mich ist ein Spaziergang stets der "Gang der liebenden Aufmerksamkeit".
Gesunde Essensgewohnheiten. Iss regelmässig und ausgewogen und setze dich dazu an einen liebevoll gedeckten Tisch.
Genügend Schlaf. Du brauchst 7 bis 8 Stunden; im Schlaf erfolgen wichtige Stoffwechselvorgänge, verspannte Muskulatur und vieles mehr aus.
Vermeiden Sie Stress. Stress löst Ängste, Nervosität, Darmprobleme, Herzrhytmusstörungen, verspannte Muskulatur und vieles mehr aus.
Entspannung. Um deinen Körper bewusst zu entspannen, kannst du Tiefenatmung lernen oder progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Körperpflege. Ein gemütliches Bad bei Kerzenschein, eine duftende Creme oder Lotion für Gesicht und Körper geben ein tolles Gefühl!
Stille. In der Stille bist du empfänglicher für Gottes Reden.
Bibellesen. Die beste Erfrischung für deine Seele und Nahrung für deinen Geist!
Den Sabbat wahren. Er ist ein Geschenk Gottes an uns, und wir brauchen diesen Tag des Ausruhens.
Malen. Bilder haben eine entspannende, heilende Kraft für die Seele.
Singen. Musik kann eine belastete Seele beruhigen und befreien.
Vergeben. Bitterkeit und Unversöhnlichkeit senken ihre Wurzeln tief in unser Herz. Der grösste Schöhnheitskiller ist Nicht-vergeben-Können!
Lachen. "Facelifting" ohne Nebenwirkungen; es lockert die Mukulatur und beruhigt Herzschlag und Atmung.
Weinen. Stresshormone werden beim Weinen ausgeschwemmt. Eine Waschanlage für eine gestresste Seele!
Be blessed!


Ein Film, den ich selber noch nicht vollständig gesehen habe. Die Kritiken sind aber durchwegs positiv. Obwohl er wohl sehr amerikanisch ist beinhaltet er wertvolle Grundsätze und Denkanstösse. Warum nicht schon jetzt beginnen Gott zu bitten, dass er mein Herz voller Selbstbezogenheit verändert und mir Liebe für den Mitmenschen schenkt? Ich möchte mich schon jetzt darauf vorbereiten ein Leben in der Entschiedenheit für einen Menschen zu leben - auch wenn er es manchmal nicht verdient. Nicht dem Herzen zu folgen, sondern das Herz zu leiten.
Be blessed!
